Актуально о здоровье и красоте

Как перестать заедать стресс?
Как перестать заедать стресс?
Эмоциональное переедание – это защитный механизм, при котором мозг человека пытается избавиться от тревоги посредством любимой еды. Вспомните, как в детстве родители успокаивали вас жвачками0
Секреты, которые помогут избежать проблем с волосами
Секреты, которые помогут избежать проблем с волосами
Волосы хрупкие, их легко повредить. Поэтому правильное расчесывание – это целая наука, здесь тоже есть нюансы, которые необходимо соблюдать.0
Если беспокоят суставы
Если беспокоят суставы
Такие симптомы как дискомфорт, боль, хруст в суставах могут свидетельствовать об изменениях в их структуре. Причин для изменения состояния тканей хряща, выстилающего суставные поверхности, и0