Смех укрепляет здоровье

Смех, как известно, - лучшее лекарство от любых болезней. И, оказывается, эта народная мудрость имеет вполне научное объяснение.

Как показали исследования, проведенные в Стэнфордском Университете (США, штат Калифорния), во время смеха в головном мозге человека активируются зоны, ответственные за ощущение «хорошего самочувствия». Причем чем дольше и чем более искренно смеется человек, тем лучше реагирует на смех его организм.

В общем, смейтесь! Это полезно!

Источник: AskDoctor.ru