Как вырастить сад дружественный для «астматика»?

В том случае, если Вы страдаете бронхиальной астмой, собственный сад может стать для Вас опасным местом провоцирующим приступ. Основной причиной приступа являются споры плесневых грибов и пыльца растений. В типичном саду и парке в изобилии находятся «мужские» деревья и кустарники, которые производят пыльцу провоцирующую астматический приступ.

Вот несколько практических советов:

Садите много «женских» деревьев и кустарников. Эти растения не только не производят, но и задерживают пыльцу, являясь природными воздухоочистителями.
Садите только малопыльцовые или безпыльцевые луговые растения. Почти все тисы, падуб, тутовое дерево, кедр и можжевельник - женские растения. Мало производят пыльцы слива, абрикос, персик, камелия, боярышник и деревья граната.
Садите разнообразные растения, биоразнообразие всегда имеет смысл. Чем более разнообразен сад, тем меньше проблем с насекомыми и плесенью.
Избегайте растений с сильным запахом и ароматом – они могут вызвать астму. Не садите жасмин и сильно пахнущие сорта винограда перед входом и выходом из дома и ни в коем случае не под окнами Вашей спальни.
Для того чтобы удалить споры плесени привлекайте диких птичек в свой сад. Птички едят насекомых, а насекомые способствуют распространению плесени. Постройте кормушки для насекомоядных птиц. Кроме того, пение птиц оказывает антистрессовое действие, а стресс часто является пусковым механизмом астматического приступа. Прекрасный сад свободный от пыльцы и аллергенов – друг больного бронхиальной астмой.

Подробнее о превращении сада в источник здоровья для астматика см: The Asthma-Friendly Garden http://physicianassistant.advanceweb.com/common/Editorial/Editorial.aspx?CC=37989  July 21, 2004 edition of the ADVANCE for Physician Assistants e-Newsletter. 

Medafarm.ru