Полный - значит больной?
Как вы думаете, лишний вес - это вредно или полезно для здоровья? Нам постоянно твердят, что избыточная масса тела ведет к нарушению обмена веществ, проблемам с сердцем и сосудами... Но не все так однозначно. Недавние исследования доказали, что полнота снижает риск преждевременной смерти и к тому же способна предотвратить появление атеросклероза.
В исследовании принимали участие 1 800 мужчин старше 50 лет, страдавших ожирением. На протяжении 30 лет ученые наблюдали за ними. Оказалось, что никто из этих людей не оставался здоровым в течение длительного времени.
Исследователи констатировали у многих толстяков наличие метаболического синдрома, высокий уровень сахара в крови, высокое кровяное давление и прочие проблемы со здоровьем.
Кстати, несколько лет назад американские ученые установили, что люди могут становиться тучными благодаря вирусам. По мнению специалистов, ожирение в последнее время становится таким распространенным явлением, что это напоминает эпидемию. "Почти одновременное увеличение количества тучных людей в большинстве стран мира трудно объяснить изменениями в рационе питания, и предполагает, что аденовирусы, возможно, повлияли на этот процесс", - утверждают исследователи.
Следовательно, избыточная масса тела - это патология! И ее, может быть, удастся благополучно вылечивать, если будет изобретена вакцина "от ожирения"!
В свою очередь, исследования, проведенные сотрудниками Севернокалифорнийского ракового центра (Беркли, США), показали, что женщины, чей размер груди превышает 88 см, в три раза чаще болеют астмой, чем женщины с небольшой грудью. Если же дама страдает ожирением, то шансы развития этого недуга у нее на 40 процентов выше, чем у представительницы прекрасного пола с нормальным весом.
Однако жир жиру рознь! Группа ученых Копенгагенского университета под руководством профессора Берита Хайтманна выяснила,
Чтобы прийти к таким выводам, специалисты обследовали 3000 человек. На протяжении 20 лет они регистрировали в этой группе случаи смертей и кардиологических заболеваний. По мнению исследователей, низкая масса мышечной ткани в бедрах снижает чувствительность к инсулину, что в свою очередь, может привести к сахарному диабету второго типа, нередко осложненному кардиологической патологией.
А ученые из Оксфордского университета утверждают, что массивные ягодицы предохраняют нас от атеросклероза. Жировые отложения на "мягком месте" вбирают в себя вредные вещества, не допуская их к другим частям тела, где они могут оказаться опасны. В крови снижается уровень "плохого" холестерина в крови и повышается уровень "хорошего",
который препятствует склерозированию стенок кровеносных сосудов. Кроме того, обладатели массивных ягодиц реже страдают диабетом - к такому заключению пришли исследователи. Однако если жир сосредоточен не на бедрах или ягодицах, а на животе, значит, в организме задерживается вредный холестерин.А как влияет лишний вес на мозг? Сотрудники Калифорнийского университета (США) во главе с профессором неврологии Полом Томпсоном, изучив томограммы головного мозга 94 пожилых людей в возрасте около 70 лет, пришли к заключению, что у людей с высоким индексом массы тела объем мозга в среднем меньше, чем у людей с нормальным весом.
По словам Пола Томпсона, у тех, кто страдает выраженным ожирением, мозг выглядит на 8 лет старше, чем у людей, обладающих небольшим избыточным весом, и на 16 лет старше, чем у людей с нормальным весом. Это объясняется нарушением кровотока, вследствие чего мозгу не хватает кислорода, что приводит к гибели его клеток.
Уменьшение размеров мозга происходит в основном за счет лобной и височной долей,
Но последние данные, полученные исследователями из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре и Университета Питтсбурга (США), в ходе тестирования 16 тыс женщин и девушек, свидетельствуют, что женщины с узкой талией и широкими бедрами производят на свет детей с более высокими интеллектуальными способностями.
Поэтому, если вы хотите похудеть, главное - убрать "животик". А грудь, бедра и ягодицы можно не трогать.
И все-таки увеличение веса должно послужить для вас тревожным сигналом. Помните, что в человеке все должно быть прекрасно, и любая дисгармония вряд ли пойдет вам на пользу.
Сообщения: